تخطي للذهاب إلى المحتوى
قد يعجبك أيضًا
سلتي
ENEN
  • توصيل مجاني في كل عُمان
  • الدفع عند الاستلام متاح
  • مكمّلات أصلية 100%
  • دفع إلكتروني آمن

حاسبة سرعة العدو

حوّل أي عدو موقّت إلى سرعة بالكيلومتر والمتر والميل، مع الزمن لكل 100 متر وما يعادله في 40 ياردة.

بيانات العدو

م
ياردة
ثانية
ثانية
متوسط سرعة العدو
--
--
متر في الثانية--
ميل في الساعة--
الزمن لكل 100 م--
ما يعادله في 40 ياردة--

مرجع السرعات

المستوىمتوسط السرعة
مشي سريع1.5 m/s
هرولة ترفيهية2.5–3 m/s
عدو لاعب هاوٍ5–6 m/s
لاعب رياضة جماعية7–8 m/s
عدّاء على مستوى وطني9–10 m/s
وتيرة الرقم القياسي العالمي10.4 m/s

قراءة أرقام العدو

السرعة (m/s) = المسافة ÷ الزمن
km/h = m/s × 3.6
mph = m/s × 2.23694

التوقيت اليدوي يُظهر عادة زمناً أسرع بنحو 0.24 ثانية من البوابات الإلكترونية لأن المؤقّت يبدأ متأخراً ويتوقف مبكراً، فأدخل ذلك كبدل إن أردت مقارنة عادلة مع البيانات المنشورة. أما البدايات الطائرة فتلغي مرحلة التسارع تماماً وقد تبدو أسرع بثانية كاملة على أربعين متراً.

التسارع مقابل السرعة القصوى

العدو القصير من عشرة إلى عشرين متراً يحكمه التسارع ومقدار القوة المدفوعة في الأرض، بينما تبدأ المسافات بعد الثلاثين متراً بكشف السرعة القصوى الحقيقية. درّب الاثنين: دفع الزلاجة الثقيلة والسكوات للمرحلة الأولى، والجري الطائر بمجهود كامل مع راحة طويلة للمرحلة الثانية.

اكمل خطتك بمكملات أصلية 100%

بروتين وكرياتين وفيتامينات أصلية مع توصيل مجاني في عمان.

تسوق الآن
هذه الأداة للمعلومات العامة والتخطيط الرياضي فقط وليست تشخيصاً طبياً. استشر مختصاً صحياً مؤهلاً قبل إجراء تغييرات كبيرة على غذائك أو تدريبك أو أدويتك.

جميع حاسبات اللياقة والصحة

حاسبة كتلة الجسم حاسبة السعرات حاسبة نسبة الدهون حاسبة معدل الأيض حاسبة الوزن المثالي حاسبة سرعة الجري حاسبة دهون الجيش حاسبة الكتلة الصافية حاسبة الوزن الصحي حاسبة السعرات المحروقة حاسبة أقصى وزن لتكرار واحد حاسبة نبضات القلب المستهدفة حاسبة الماكروز حاسبة الكربوهيدرات حاسبة البروتين حاسبة الدهون اليومية حاسبة إجمالي الطاقة اليومية حاسبة كفاءة الكلى حاسبة نوع الجسم حاسبة مساحة سطح الجسم حاسبة نسبة الكحول في الدم اختبار المشي روكبورت اختبار الجري 12 دقيقة اختبار الجري لمسافة محددة اختبار دراجة YMCA اختبار جهاز المشي اختبار الجلوس والوصول اختبار الضغط اختبار بنش برس YMCA اختبار الجلوس من الرقود اختبار النصف جلوس اختبار الوقوف من الكرسي اختبار ثني الذراع اختبار القفز العمودي حاسبة سرعة العدو تكوين جسم الأطفال حاسبة الوزن المستهدف حاسبة ضغط الدم حاسبة تصنيف المخاطر أيض المشي والجري حاسبة دراجة الأرجومتر حاسبة الصعود على الدرجة حاسبة تحميل أقراص البار تعديل الحمل التدريبي حاسبة المحيطات المتناسقة برنامج السكوات الروسي حاسبة الحصص الغذائية حاسبة السعر لكل وحدة حاسبة العمر الصحي حاسبة تروس الدراجة حاسبة النسبة المئوية حاسبة النبضات في الدقيقة ساعة الإيقاف الخطوات إلى مسافة محول الأطوال والمسافات محول درجات الحرارة محول الأوزان

لتثبيت هذا التطبيق على الآيفون أو الآيباد، اضغط ثم اختر «إضافة إلى الشاشة الرئيسية».